Con la ayuda del espirilizador de verduras, preparar los espaguetis de calabacín.
Calentar una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva y preparar los Nuggets veganos tal como se indica en las intrucciones del embalaje.
En la misma sartén, añadir 1 cucharada de aceite y saltear los ajos laminados, los tomates cherrys y la guindilla. Incorporar los espaguetis, subir el fuego y saltearlos durante 3-4 min.
Servir en un plato hondo o bol y espolvorear con el queso parmesano.
consejo culinario
Decorar con unas hojitas de albahaca.
Cómo servir el plato según la edad
A la hora de servir el plato ten en cuenta que la cantidad de comida varía según la edad.
Para que tengas una idea orientativa, estas son las medidas recomendadas:
Cantidad para un adulto Llenar el plato por completo
Cantidad para niños >3 a 6 años Llenar el plato hasta un poco más de la mitad
Cantidad para niños de 7 a 12 añosLlenar el plato sin llegar a completarlo
Cantidad para adolescentes Llenar el plato por completo y un poco más
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