¿Empezamos? Con la Guía Fácil de Nestlé Menú Planner aprenderás a planificarte y a llevar una dieta equilibrada y variada. ¡Vamos allá!

Polos de mango y leche condensada

Imagen de Polos de mango y leche condensada Postres y Dulces
  • Fácil
  • 5 min
  • 6

Ten en cuenta que la cantidad de comida varía según la edad

¿Cómo puedo servir el plato?

prepara esta receta

ingredientes

  • - 120 g de Leche condensada LA LECHERA
  • - 2 mangos (800 g)

preparación

  • Pelar el mango y cortar a trozos.
  • Triturar la leche condensada con  el mango hasta dejar un puré fino.
  • Verter en los moldes para polos y congelar.

consejo culinario

El mango tiene que estar maduro.

Cómo servir el plato según la edad

A la hora de servir el plato ten en cuenta que la cantidad de comida varía según la edad. Para que tengas una idea orientativa, estas son las medidas recomendadas:

Haz porciones adecuadas para los niños.
Un postre para niños de 3 a 8 años debe ser la mitad de la de un adulto

  • Cantidad para niños de 3 a 8 años
    Plato medio lleno
    Mitad de la porción indicada en la receta

raciones y nutrición

información nutricional

143 kcal / ración, de las cuales:
  •  
  • hidratos
  • 81%
  • 29 gr.
  • 116 Kcal
  •  
  • grasas
  • 12%
  • 2 gr.
  • 18 Kcal
  •  
  • proteínas
  • 7%
  • 2 gr.
  • 8 kcal
  Información nutricional adicional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ADICIONAL

Azúcares28,00 gr.

Fibra3,00 gr.

Grasas Saturadas1,00 gr.

Sal0,00 gr.

raciones diarias y semanales que aporta esta receta

Aporte según recomendación diaria:

  • Lácteos
  • Frutas y Verduras
  • Cereales y tubérculos

Aporte según recomendación semanal:

  • Huevos
  • Carnes
  • Legumbres
  • Pescados