- 2 cucharadas (40 g ) de Leche Condensada LA LECHERA Desnatada
- 4 cucharadas (60 g) de Cereales Fitness Fruits NESTLÉ
- fresones
preparación
Mezclar yogures y leche condensada.
Lavar y cortar los fresones en láminas y repartir en 4 vasos o boles.
Cubrir con la mezcla de yogur y una cucharada de cereales.
consejo nutricional
Un desayuno ligero y nutritivo, fuente de calcio, fibra y vitamina C. Las fresas son muy ricas en fibra y en vitamina C, nutrientes de los que la leche carece, por lo que combinar frutas con productos lácteos es siempre una buena opción gastronómica y nutritiva.
consejo culinario
Colocar los cereales justo antes de servir para que no se humedezcan.
Cómo servir el plato según la edad
A la hora de servir el plato ten en cuenta que la cantidad de comida varía según la edad.
Para que tengas una idea orientativa, estas son las medidas recomendadas:
Haz porciones adecuadas para los niños. Un postre para niños de 3 a 8 años debe ser
la mitad de la de un adulto
Cantidad para niños de 3 a 8 años Mitad de la porción indicada en la receta
Postres y Dulces
